Челенж круг чести новая жизнь. 365 дней спорта.

День 4. Круг чести. Day 4. Circle of honor.

Хорошо что сегодня был выходной. Проспал время подъёма. На пол час не помню как отключил будильник. Выпил воды умылся и побежал. Решил попробовать новый маршрут нашёл две новые лесенки. Забежал но дальше даже идти не хотелось😊 пересилил побежал дальше забежал на спорт площадку отжимания 10, турник 10, брусья15 прибежал еле живой домой. Выпрыгивания 30. Обмылся холодной водой. Думаю завтра будет тело ломить. Всех обнял. https://youtu.be/rXf4p2lqO1A

It’s good that today was a day off. Slept ascent time. For half an hour I don’t remember how I turned off the alarm. I drank some water, washed my face and ran. I decided to try a new route and found two new ladders. I ran in, but I didn’t even want to go further 😊 I overpowered I ran further I ran to the sports ground push-ups 10, horizontal bar 10, bars 15 I ran home barely alive. Jumping out 30. Washed with cold water. I think tomorrow the body will ache. He hugged everyone.

8 комментариев

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *